+7 (905) 471-41-43

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

Программы занятий в центрах «АКРОДЖИМ» разделены на 3 возрастные категории
от 3 до 16 лет.

Однако, занятия в нашем центре не заканчиваются в 16 лет.
Стать частью УТЦ «АКРОДЖИМ» МОЖНО В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!

  • decore
    Группы 3 - 4 года
    АКРОБАТИКА
    Программа тренировок разработана специально для малышей этого возраста, которая предполагает изучение базовых элементов гимнастики и акробатики.
    На занятиях дети:
    • осваивают баланс
    • знакомятся с акробатической дорожкой
    • улучшают гибкость тела
    • начинают выполнять самостоятельно такие упражнения как: кувырки, колёса, стойки на руках, мосты, шпагаты
    • укрепляют мышечный корсет
    • запоминают основные движения и положения тела
    Дети этого возраста участвуют во внутриклубных соревнованиях, зачетах и открытых занятиях.
  • Группы 5 - 7 лет
    АКРОБАТИКА
    Тренировки, на которых дети обучаются основам гимнастики и акробатики,с использованием безопасного и профессионального оборудования.
    Упражнения направлены на развитие силы, гибкости и специальных навыков:
    • колеса
    • фляки
    • кувырки
    • рондаты
    • стойки на руках
    • спичаги и т.д

    Дети этого возраста начинают осваивать прыжковые акробатические элементы, и прыгают
    по программе разрядных требований.

    Дети активно участвуют в зачетах, внутриклубных и выездных соревнованиях и мероприятиях.

  • decore
    Группы 8 - 16 лет
    АКРОБАТИКА
    Программа оздоровительных тренировок и освоение базовых элементов акробатики и гимнастики:
    На занятиях дети выполняют:
    • сальто прогнувшись
    • двойные сальто
    • винтовые элементы
    • силовые упражнения на баланс
    А также для этого возраста существует программа оздоровительных тренировок.
По достижению ребёнком возраста 16 ЛЕТ, дети ПРОДОЛЖАЮТ занятия в центре АКРОДЖИМ по индивидуальной программе обучения, разработанной специально для каждого из них в соответствии с индивидуальными способностями и планом развития!

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

для любого возраста
Acrogym | Учебно-тренировочный центр
В центрах «АКРОДЖИМ»
проходят индивидуальные тренировки
  • Индивидуальные тренировки существуют для того, чтобы готовить ребенка к соревнованиям
  • Чтобы развить растяжку и укрепить мышцы, если этого требует другой вид спорта, например танцы, художественная гимнастика и т.п.
  • Ребёнку, трудно адаптирующемуся в коллективе, индивидуальный подход поможет чувствовать себя потом увереннее в группе со сверстниками
  • Если у ребёнка есть особенности в развитии, ему будет проще сначала познакомиться с программой занятий и тренером индивидуально. А позже по рекомендации можно перейти в группу
  • Взрослый может научиться акробатическим элементам, с учетом возрастных особенностей
Acrogym | Учебно-тренировочный центр
Формат индивидуальных занятий также:
  • Подходит для решения временных трудностей в освоении программы (например, избавиться от страха делать кувырок)
  • Легко впишет тренировку в ваш личный график (т.к. есть возможность выбрать удобное для вас время)
  • Поможет подтянуть и восполнить пробелы в знаниях (например в связи с пропусками по болезни или отъезда)
  • Вы можете выбрать время, тренера и запланировать ваше индивидуальное занятие
decore
В центрах «АКРОДЖИМ» существует разовая
оплата занятия и возможность приобрести абонемент
на индивидуальные тренировки.
decore
Acrogym | Учебно-тренировочный центр Acrogym | Учебно-тренировочный центр

ОСТАЛИСЬ
ВОПРОСЫ?

Проконсультируйтесь
у наших администраторов,
мы с вами свяжемся
в ближайшее время
ИЛИ ПОЗВОНИТЕ НАМ
ПО ТЕЛ.: +7 (905) 471-41-43
Нажимая на кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что ознакомились
с Пользовательским соглашением и согласны на обработку персональных данных

Заполните форму ниже

Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время
* Нажимая на кнопку вы соглашаетесь
с политикой обработки персональных данных
Ваш город: Новороссийск?
Выбрать город
Выберите ваш город:
Краснодар Новороссийск
Спасибо!
Ваша заявка принята.
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время